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医生你好。吃药四个月了，小四三个月查是89，一直在吃黄胺。早上八点吃两颗黄胺，下午七点一十吃饭一起吃一颗捷扶康，现在天热。早晚运动就大汗淋淋的。我是早上五点半跑步，六点多做健身操。下午七点半去锻炼慢走10分钟，做健身操。八点开始跑步。每次运动后都大汗淋淋的。这样锻炼对吃药有没有影响？如果这样对吃药有影响。可以推荐一个既可以锻炼又可以帮助小四提升好的办法。
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冯锐财 (医生)
2020-07-22 14:50不会影响的，天气炎热运动之中多饮的淡盐水。
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匿名
2020-07-22 15:02饭很清淡。饭食只要是以菜为主、从发病到现在没有吃过肉类和蛋类，发病时体重116斤，三个月检查是138斤。血脂有点高。再一切都很正常，饮食是不是太清淡了营养会赶不上。除了吃药喝水。每天喝两大保温瓶白开水，大概有5升，有在吃黄胺。这样的水量够吗？
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冯锐财 (医生)
2020-07-22 15:47
饮食均衡就是了，劳逸结合，心态放开。
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匿名
2020-07-22 16:03
晚上九点洗澡，10点准时入睡，一下睡到早晨5多。还是会做梦的。但是早晨起来记不起来。而且精神好。中午午休1小时左右，这样的作息规律会影响小四的提升吗？心态比以前好多了。
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冯锐财 (医生)
2020-07-22 16:40
规律还很好，坚持不懈战胜病魔！
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王怡然 (医生)
2020-07-22 18:26
运动出汗过多肯定会对身体健康有影响，长期大量出汗亡失津液，身体会越来越虚，容易感冒发烧等。建议每天运动适度，半小时到一小时左右，以微微出汗为宜，不可大汗淋漓。
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王怡然 (医生)
2020-07-22 18:31
饮食注意多样性，蔬菜，肉类，五谷杂粮都要摄入，太素或者太过油腻都不好。
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匿名
2020-07-22 18:42
谢谢。我会做些调整。非常感谢
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